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クミンとバジルの雑穀炒飯。

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クミンとバジルは意外と相性が良いので
夏は菜園野菜とともに炒飯などに活躍しています。
かために炊いた雑穀とハーブの相性も抜群。
畑のニンニクもたくさん入れ夏バテ対策にしています。



注)バジルペーストなど妊娠中のバジルの多量摂取は控えてくださいね。
by chezsoi | 2012-08-11 22:50 | 香草と薬草の食卓

日々のお惣菜や保存食で美味しいおうちごはんを。


by 結井言
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